Qué es açò del triatló?

El Triatló és un esport de resistència, que combina tres disciplines: natació, ciclisme i carrera a peu. En ocasions, la manca d’instal·lacions o mitjans naturals fa que una de les disciplines no es puga practicar de forma correcta o no siga la més adequada, de manera que també han sorgit altres modalitats: el duatló (ciclisme i carrera a peu), el aquatló (natació i cursa a peu), el triatló d’hivern (cursa a peu, ciclisme i esquí de fons), el quadriatló (natació, piragua, ciclisme i carrera a peu) i les variants “cross” del triatló i duatló, en els quals se substitueix el ciclisme de carretera per la bicicleta de muntanya. En totes aquestes modalitats, les diferents disciplines es realitzen de manera continuada, sense pauses entre unes i altres, cridant el temps emprat per eixir del medi en què es troba l’esportista, canviar el material i començar la següent fase “transició”. Durant el temps de transició el crono no para, de manera que al final de totes les disciplines el participant tindrà un temps únic. Generalment les transicions es realitzen en “boxes”, un espai que reuneix el material de tots els competidors de forma ordenada.

Pel que fa a les distàncies reglamentàries, hi ha una gran varietat, des del “triatló flash” (150m – 4 km – 1) fins al “Ironman” (4000m – 180km – 42km), però la distància considerada olímpica és la de 1500m nadant, 40km de bicicleta i 10km de cursa a peu. Doblant aquestes distàncies o dividint-les entre dos apareixen totes les altres, com el “supersprint” (300m – 8 km – 2 km), l’esprint (750m – 20km – 5km), la “mitja distància” (2000m – 80km – 20km) i la ” llarga distància “(4000m, 120km – 30km). A més, per als xiquets també hi distàncies adaptades, més curtes que la distància flash, concebudes per a cada categoria.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s